2023/11
19掰掰手指头,距离2023年结束还有一个多月的时间,想必很多小伙伴都开始筹备跨年计划了。【重庆佰视佳眼科可咨询 baishijia369】
但有的近视朋友的近视手术计划还没完成,不妨在最后一个多月的时间里完成近视手术,实现摘镜蜕变,美美地去跨一个年。
不过大家对于近视手术后的护理,仍然存在很多担忧,担心术后有很多禁忌,影响日常的生活。
但其实呢,近视手术的术后护理并没有大家想得那么复杂。想在年前做近视手术,只要术前检查合格,完全不必过于担心~
下面为大家具体介绍近视手术的术后护理指南:
遵医嘱按时按量使用眼药水
严格按照术后须知的要求使用眼药水,不可擅自增减点药次数,并且妥善管理好药品,避免他人接触或污染。术后眼药水较多,建议用药间隔5-10分钟。
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抗生素类:预防感染
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激素类:减轻角膜水肿以及防止角膜混浊产生。
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缓解眼睛干涩:术后1-3个月复查时,医生根据实际情况选用。
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促进修复、降低眼压、抗疲劳等:医生会根据术后眼部状况酌情使用。
外出时做好眼睛防护
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外出时,建议佩戴防护镜或偏光太阳镜,防止强光与风沙入眼,减少眼部与外界病菌接触的可能。
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术后1-2周,建议睡眠时间配戴眼罩,防止睡觉时无意间揉搓眼睛。
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术后1个月内,尽量避免长时间驾车和夜间驾车,眼睛适应新的视觉状态需要一定时间。
避免长时间近距离用眼
术后请注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼,更不要熬夜、在黑暗中长时间玩手机,以免引起视力疲劳,影响手术效果。
20-20-20法则,简单来说每20分钟,把眼睛看向20英尺(约6米)以外的地方休息20秒,能有效缓解眼睛疲劳。
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术后1个月内:使用电脑或手机30分钟,休息10分钟,可以远眺或闭目休息。
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1个月以后:可适当延长用眼时间,每用眼1小时,休息10分钟左右。
术后洗漱美妆攻略
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护肤:术后不影响护肤,建议眼霜停涂1个月。
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化妆 :面部妆容术后隔天即可,建议术后1个月后再化眼妆。
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洗漱:术后可以正常洗脸、 洗头、洗澡,避免刺激性液体进入眼内。
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美瞳:能不戴尽量不戴,建议术后3个月以后,每次不要超过8小时,选择质量合格的美瞳。
术后运动指南
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温和运动:散步、慢跑、瑜伽、骑行、乒乓球等,术后隔日就能开展。
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对抗性运动:面部妆容术后隔天即可,建议术后1个月后再化眼妆。
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水下运动:半年内不建议游泳,1年内不建议跳水、潜水、不使用游泳镜。
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高度近视人群:高度近视人群眼底脆弱,无论是否做近视手术,都不建议进行强度大、危险性高、力量需求大的运动,如拳击、跳水、蹦极等。
术后复查
近视术后的复查时间为术后第1日,1周,1个月,3个月,半年,1年。